ど～も、ぱんきちです♪

今日もお役に立つ情報をお届けします！

今回は足の疲れに効果的な方法をご紹介します。

 

足の裏に湿布　

 

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そう、CMで有名なあの方法。

足の裏にはツボがたくさんある、なんて聞いたことありませんか？

ゴルフボールでゴリゴリ刺激すると気持ちイイ♪

足がダル重だったある日、ぱんきちはCMを思い出して

 

なんかよさげだったな。。。やってみよ。。。

 

我が家の冷蔵庫からサロンパスを取り出して（！）貼って寝ました。

 

 

そして翌日。。。

お！足のダル重がなくなってる！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ☆

ありがとう、サロンパス！そして久光製薬サン！

すごく快適に朝を迎えることができました♪

それ以来、足がダル重のときは、お世話になってます。

貼って寝た日は寝付きが良かった気もします。

 

 

【貼る場所や貼るタイミング】

さっきも書きましたが、足の裏にはたくさんのツボが集中してて、

△△は胃腸、✕✕は泌尿器などあるそうです。

まあ、そんなに神経質にならなくても、自分で押したりして

痛気持ちイイところに貼っていいんじゃないかと思います。

ちなみにワタクシは、こんな感じで貼ってます。

 

　

なんかごめんなさいね…見苦しいもので…

画像サイズをかなり小さくしときましたので、お許しを。m(_ _)m

土踏まず辺りに貼るのが好きです。

おフロのときに湯船に浸かりながら、

どこら辺が気持ちいいかモミモミしながら貼る場所を探ると

血行も良くなってオススメです。

• おフロから出た後に貼って、すぐ寝る！

• 両足に貼る！

• 一日一回張り替える！

コレ大事です。

湿布は翌朝起きて剥がしてもいいし、張りっぱなしでもいいんじゃないかなあと。

ぱんきちは張りっぱなし派です。

ただ、お肌が弱い方や湿布でかぶれたことがある方は

朝、剥がした方がよろしいと思います。

一気に剥がさずゆっくりとね♪

 

【まとめ】

いかがでしたか？

先日、いつも行ってる美容室の先生にもオススメしたら

「次の日ラクになった！さすがドラッグストア店員だね！」

って言われました♪(*´ω｀*)

立ち仕事が多い方など、是非お試しくださいね。

 

お役に立てれば幸いです。

今回も最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。